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Sind Nahrungsergänzungen wirklich notwendig? von Jason, 10.12.2008, 22:30 Uhr:

Hallo,

ich finde deine HP ist sehr gut geworden =)

... ich trainiere selbst über 1 Jahr schon (bin17) und ich stelle mir immer noch die Frage, ob man wirklich extra Aminosäuren oder Eiweißpulver kaufen muss.

Ich finde, dass man auch einen schönen (kein Masse) Body haben kann, ohne die ganzen Sachen zu nehmen.

Ich z.B. mache nach dem Training, wenn ich nach Hause komme, mir nen Shake, aber selbst gemacht: 500 ml Milch + Banane, dazu Esse ich meistens Geflügel (Schnitzel, ohne Paniermehl).
Manchmal nehme ich aber anstatt der Michl... Buttermilch, da die weniger Fett hat und dafür noch mehr Eiweiß.

An anderen Tagen esse ich auch Fisch (nach dem Training), wegen dem hohen Eiweißgehalt.

Naja, was sagst du dazu. Du bist ja hier der Experte =)

Ist es also wirklich notwendig, extra Sachen dazu zu kaufen?

Gruß

sehr hilfreiche page von sc, 02.09.2008, 20:15 Uhr:

Hi
haste ne gute page hingestellt vorallem für anfänger sehr hilfreich.

könntest du mich bitter per email kontaktieren !! danke dir

mfg sc

HILFE von Maxim, 23.05.2008, 19:25 Uhr:

HI ich hab eine frage fieleicht kannst mir helfen ich trainire seit ung. 3Jahre bin 1,76 71kg bin eigendlich zufrieden aber nur fast hab probleme mit Bizeps kannst fieleicht paar tips geben.

Gruß Maxim

very cool... von bodyline-products inc., 23.03.2008, 15:52 Uhr:

very cool your homepage.

kind regards
CoGuBean feel the new energy extrem

Nicht schlecht von Taner, 22.12.2007, 03:07 Uhr:

Die Web-seite siegt garnicht mal so schlecht aus. Fürs erste natürlich, denn ich glaube du wirst noch dran arbeiten. Es gibt eigentlich sehr viel über Bodybuilding zu erzaehlen und zu erwaehnen jedoch sehe ich das du das wichtigste schon erwaehnt hast. Wie auch ich immer danke für deine mühe.
Wie du auch meintest für Bodybuilder ist der Schlaf wirklich fast schon das A und O, denn wenn mann ab 01:00 nicht Schlafen sollten, dann sollte man auch wissen das man die Growth Hormone (Wachstum) nicht in anspruch nimmt somit Gute Nacht:)

Sehr schöne Seite... von S.F. Power Products, 02.12.2007, 15:23 Uhr:

Sehr schöne Seite. Gute Info usw.

Kind regards+

Fatburner, HGH, Nitro Booster, Creatin, CoGuBean, Energy, Slim

- von Tim, 11.09.2007, 13:18 Uhr:

Hey,

nette Seite hast du da. Ein paar Bildr wären interessant und wenn ich´s jetzt nicht zu schnell überflogen habe
fehlen Infos zum Kalorienbedarf und dessen Ermittlung. Das würde die Seite noch abrunden.
Ansonsten weiterhin viel Spass und keep gaining.
Mfg Tim

Hallo von Cloth Manuel, 29.04.2007, 17:01 Uhr:

Hallo,

ich sehe endlich mal ein paar Pics von dir ! Hat ja auch lang genug gedauert naja war ja auch lang nicht mehr hier gewesen loOol !!

so wünsche dir Weitrhin alles gute mfg Cloth

Am 29.04.2007, 17:13 wurde folgende Antwort verfasst:

Danke ebenfalls!

Auch eine HP?

Gruß
Benjamin

Coole Seite von john cena, 29.04.2007, 16:54 Uhr:

Hast ne nette Seite gemacht

bin zufällig vom forum raufgekommen


mach weiter ;-)

Am 29.04.2007, 17:14 wurde folgende Antwort verfasst:

Sicher mach ich weiter ;-)

Gleichfalls!

gruß
Benni

hallihallo von benjamin, 27.02.2007, 21:07 Uhr:

hi
ich wollt ma en comment schreiben und zufällig heiß ich auch benjamin und bin 17.trainiere abba erst seit einem jahr^^.also ich finde deine seite echt klasse und der arni am anfang top.naja vielleicht sieht man sich im forum. viel glück und kraft für die zukunft.
gruß benni oda burnie338

Am 29.04.2007, 17:14 wurde folgende Antwort verfasst:

Dann viel Erfolg und viele Kilos ;-)

Gruß
Benni